Asertywność - sztuka umiejętnej stanowczości Mary Hartley

Asertywność - sztuka umiejętnej stanowczości Mary Hartley

Produkt: Asertywność - sztuka umiejętnej stanowczości Mary Hartley
Data dodania: czwartek, 08 listopad 2007
Recenzje: Napisz recenzję

Cena: 25,20zł





Opis:

Podziwiamy ludzi, którzy potrafią otwarcie i odważnie wyrażać swoje zdanie i preferencje, zachowując jednocześnie delikatność w stosunku do innych, nie urażając nikogo swoją szczerością, a zachęcając do podobnej otwartej postawy. Na tym właśnie polega asertywność. Jej istotą nie jest przebojowość czy ''stawianie na swoim'', tylko jasne i stosowne do sytuacji porozumiewanie się z innymi oraz znajdowanie rozwiązań, które respektują potrzeby i prawa wszystkich zainteresowanych. Jest ona środkową ścieżką pomiędzy cierpiętnictwem (nieposzanowaniem własnych praw) a agresją (nieposzanowaniem cudzych).
Mam prawo Mam prawo Mam prawo Mam prawo Mam prawo Mam prawo Mam prawo Mam prawo Mam prawo Mam prawo Mam prawo
- być traktowany z szacunkiem.
- zmieniać zdanie.
- popełniać błędy.
- powiedzieć ''nie''.
- prosić o to, czego chcę.
- być wysłuchanym.
- wyrażać swoje uczucia i przekonania.
- do przyznania się do niewiedzy.
- do wyrażania gniewu.
- zdecydować, że nie chcę postąpić asertywnie.
- nie brać odpowiedzialności za odczucia innej osoby
Asertywność nie jest stałą cechą osobowości, toteż nikt nie jest asertywny od urodzenia. Jest ona sposobem zachowania, który możemy opanować, a potem odwoływać się do niego w sytuacjach, w których uznamy to za właściwe.

186 stron



 


Promocje

WWW: Czy się przebudzimy? Marcel Messing
14,70zł
Stara cena:
29,40zł

Światło życia, Barbara Ann Brennan
28,00zł
Stara cena:
35,00zł
Reklama










Tarocistka Iwona

Magia Tarota



























Reklama na naszej stronie

Correct Studio