Hatha joga. Martin Kirk, Brooke Boon, Daniel DiTuro

Hatha joga. Martin Kirk, Brooke Boon, Daniel DiTuro

Produkt: Hatha joga. Martin Kirk, Brooke Boon, Daniel DiTuro
Data dodania: środa, 10 wrzesień 2014
Recenzje: Napisz recenzję

Cena: 42,00zł





Opis:

Hatha joga jest jedną z najpopularniejszych form jogi praktykowanej na Zachodzie. Bazuje głównie na pozycjach ciała zwanych asanami, procesach oczyszczających oraz kontroli oddechu (pranajama). Niezwykle korzystnie wpływa na giętkość i elastyczność całego ciała, wzrost wytrzymałości fizycznej, odprężenie mięśni, normowanie pracy serca, układu krążenia i nerwowego. Na poziomie duchowym natomiast pozwala osiągnąć koncentrację i spokój umysłu. Poradnik zawiera 650 kolorowych zdjęć, przedstawiających 77 standardowych pozycji hatha jogi. Każda z nich jest zaprezentowana od początku do końca, z opisem pozwalającym osiągnąć odpowiednie ustawienie i oddychanie, które umożliwia ich bezpieczne wykonanie. Rezultatem tego jest wspaniałe fizyczne i umysłowe doświadczenie. Hatha joga - źródło zdrowia i harmonii.

256 stron



 

Klienci, którzy kupili ten produkt, kupili również:


Co choroba mówi o tobie Kurt Tepperwein
Co choroba mówi o tobie Kurt Tepperwein
Twoje poprzednie wcielenia, Atasha Fyfe
Twoje poprzednie wcielenia, Atasha Fyfe
Opis stosowania esencji zapachowych dr Bacha
Opis stosowania esencji zapachowych dr Bacha
Wylecz artretyzm. Jak wzmocnić i odbudować stawy - Bruce Fife
Wylecz artretyzm. Jak wzmocnić i odbudować stawy - Bruce Fife
GROTA SOLNA Łukasz Kaminiecki
GROTA SOLNA Łukasz Kaminiecki
Przewodnik odkwaszania organizmu
Przewodnik odkwaszania organizmu

Promocje

WWW: Czy się przebudzimy? Marcel Messing
14,70zł
Stara cena:
29,40zł

Światło życia, Barbara Ann Brennan
28,00zł
Stara cena:
35,00zł
Reklama










Tarocistka Iwona

Magia Tarota



























Reklama na naszej stronie

Correct Studio