Mądrość buddyjskiego mnicha, Ajahn Brahm

Mądrość buddyjskiego mnicha, Ajahn Brahm

Produkt: Mądrość buddyjskiego mnicha, Ajahn Brahm
Data dodania: środa, 18 lipiec 2018
Recenzje: Napisz recenzję

Cena: 33,00zł





Opis:

Autor książki to buddyjski mnich, który z powodzeniem wykłada nauki Wschodu w sposób zrozumiały dla ludzi Zachodu. W tym intrygującym i napisanym w zabawnym stylu podręczniku wyjaśnia, jak radzić sobie z problemami, jakie napotyka każdy medytujący: niepokojem i trudną do powstrzymania gonitwą myśli, a także atakami paniki i strasznymi wyobrażeniami, które pojawiają się w głowach osób poszukujących wyciszenia. Wyjaśnia również, czym jest medytacja chodzona, metty czy miłującej dobroci. Choć większość nauczycieli zachęca swoich uczniów do rozwijania czystej świadomości, Autor uczy świadomości niedźwiedzia, czyli uważności, która pomoże czytelnikowi zauważyć pełnię dobrodziejstw płynących z praktyki medytacyjnej oraz poradzić sobie z atakami paniki i depresją. Udana medytacja – szczęśliwe życie.
 
240 stron


 


Nowości
Promocje

Magnesy - Koty
55,20zł
Stara cena:
69,00zł

Magnesy - Classic
55,20zł
Stara cena:
69,00zł
Reklama










Tarocistka Iwona

Magia Tarota



























Reklama na naszej stronie

Correct Studio