Sekretne techniki medytacyjne buddyjskiego mnicha, Ajahn Brahm

Sekretne techniki medytacyjne buddyjskiego mnicha, Ajahn Brahm

Produkt: Sekretne techniki medytacyjne buddyjskiego mnicha, Ajahn Brahm
Data dodania: środa, 18 wrzesień 2019
Recenzje: Napisz recenzję

Cena: 48,00zł





Opis:

Ta książka jako jedyna zawiera kompleksowy opis głębokich stanów medytacji (jhān), które Autor scharakteryzował w sposób przystępny nawet dla zupełnych laików. Dzięki niej dowiesz się, że medytacja może być zarówno skuteczna, jak i przyjemna. Przydatne są również jego spostrzeżenia dotyczące problemów, z jakimi spotykają się praktycy i co robić, aby je rozwiązać. Zdołasz opracować jasny cel seansu, opanujesz solidne podstawy z wykorzystaniem pierwszych czterech etapów medytacji i dostrzeżesz piękno własnego oddechu. Poznasz i wyeliminujesz przeszkody stojące Ci na drodze do osiągnięcia głębszych stanów świadomości oraz zastosujesz ćwiczenia, które bawią umysł, przeganiają nudę i rodzą radość. Dowiesz się, czym są nimitty, wrota do jhān i wiele, wiele więcej. Czas na skuteczną medytację!

 
376 stron


 


Nowości
Reklama










Tarocistka Iwona

Magia Tarota



























Reklama na naszej stronie

Correct Studio