Genialny leń. Skup się na tym, co ważne, a resztę sobie odpuść

Kim jest genialny leń i jak nim zostać?

Wokół wciąż rozbrzmiewają głosy: ciesz się chwilą, wstawaj przed słońcem, pilnuj zużycia wody, randkuj, bądź najlepszą wersją siebie. A może czas zignorować to, co myślą inni, i skorzystać z prawa do uczucia przytłoczenia informacjami o tym, jak trzeba żyć, oraz pozwolić sobie na… genialne lenistwo!

Kendra Adachi, twórczyni metody genialnego lenia, zaprasza cię do dobrego życia według własnej definicji. Przygotowuje cię do bycia geniuszem w tym, co jest dla ciebie ważne, a leniuchem w tym, co nieistotne.

Chodzi o to, aby nie przejmować się niewłaściwymi sprawami, tylko odkryć, co się dla ciebie liczy, a potem nauczyć się to pielęgnować. Uwierz, że masz prawo odpuszczać, jeżeli coś jest nieważne. Gdy już skupisz na czymś swoją uwagę i energię, rób to, tylko jeśli masz pewność, że naprawdę tego chcesz.

Autorka książki „Genialny leń” opisuje trzynaście metod genialnego leniuchowania, czyli radzenia sobie z nawałem obowiązków, zachowując spokój oraz czerpiąc z nich przyjemność. Poznaj jej sposoby na ułatwienie codziennego życia, a także wprowadź do niego więcej luzu i radości!

Kendra Adachi – z wykształcenia nauczycielka angielskiego, z pasji – genialny leń. Namiętnie dzieli się z innymi ludźmi sposobami na to, jak przestać się zadręczać nawałem obowiązków. Twórczyni podcastów Lazy Genius Way. Żona i matka trojga dzieci prowadząca normalne życie, które czasami lubi, a czasami nie – i to jest w porządku. Mieszka z rodziną w Karolinie Północnej.

320 stron