Jak pozbyć się chronicznego bólu barku, Clair Davies

Dzięki temu profesjonalnemu poradnikowi, poznasz techniki zwalczania bólu oraz praktyczne porady leczenia, jakże powszechnego problemu, którym jest przewlekły ból barku, inaczej zamrożony bark. Autor podaje, gdzie znajduje się źródło bólu, jakie dolegliwości związane z tym schorzeniem występują najczęściej oraz jak samemu lub z pomocą innej osoby można uleczyć stan zapalny stawu barkowego. Przedstawione w książce ilustracje i wskazówki zostały rzetelnie opracowane przez Autora i są bardzo pomocne w stosowaniu terapii. Opisana technika masażu oraz alternatywne terapie manualne mięśniowo-powięziowych punktów spustowych, pozwolą Ci uwolnić się od bólu barku, odzyskać zakres ruchów i skrócić czas powrotu do zdrowia. Wylecz swój bark i odzyskaj sprawność.

360 stron