Trener jogi, Stephan Suh
Producent: KOS ul. Agnieszki 13, 40-110 Katowice Polska
Cena: 99.00 zł brutto
- Poczta Polska - przesyłka zagraniczna 30.00 zł brutto
- Poczta Polska - Global Expres 49.00 zł brutto
- Poczta Polska 9.99 zł brutto
- Poczta Polska - odbiór w punkcie 9.99 zł brutto
- Kurier UPS 15.00 zł brutto
- Poczta Polska - przesyłka zagraniczna 30.00 zł brutto
- Paczkomaty InPost 9.99 zł brutto
- Kurier InPost 15.00 zł brutto
- UPS przesyłka zagraniczna 35.00 zł brutto
- UPS przesyłka zagraniczna 49.00 zł brutto
- Orlen Paczka 8.49 zł brutto
108 asan dla większej siły, elastyczności i wewnętrznego spokoju.
Chciałbyś na nowo odnaleźć WEWNĘTRZNY SPOKÓJ,
kompleksowo wzmocnić swój organizm i zoptymalizować mobilność?
Niezależnie od tego, czy jesteś kanapowcem, pracoholikiem czy sportowcem wyczynowym – „Trener jogi” z powodzeniem przekazuje radość z ćwiczeń każdemu.
W każdej ze 108 asan znajdziesz idealne ćwiczenia do swojego indywidualnego programu jogi z trzech poziomów trudności. Poparty osobistymi historiami i doświadczeniami, znany ekspert jogi Stephan Suh przeprowadzi Cię przez ćwiczenia z pomocnymi wyjaśnieniami, wskazówkami i zdjęciami oraz wesprze Cię w rozwoju.
Od skutecznych programów na plecy i ramiona po metody relaksacyjne i jogę w codziennym życiu biurowym – z „Trenerem jogi” wielokrotnie podniesiesz jakość swojego życia we wszystkich obszarach poprzez odpoczynek, witalność, siłę i mobilność.
Książka zawiera kody QR* z dostępem do ćwiczeń video!
Polecamy także kanał autora na YouTube:
https://youtube.com/playlist?list=PLSGCNs42GUQqYD59_ezhM1uNE7TCDDiMH
- Jeśli twój aparat w telefonie nie obsługuje automatycznego skanowania kodów QR musisz pobrać darmową aplikację na telefon ze sklepu z aplikacjami (AppStore dla Apple, Google Play dla Android) wpisując w wyszukiwarce hasło "skaner QR".
288 stron
Stan produktu: nowy
Producent: KOS ul. Agnieszki 13, 40-110 Katowice Polska
Ten produkt nie ma jeszcze opinii
Twoja opinia
aby wystawić opinię.