Uważność i spokój na co dzień, Aatmanika Ram
Producent: Studio Astropsychologii, Antoniuk Fabryczny 55 lok. 24, 15-762 Białystok Polska
Cena: 45.00 zł brutto
- Paczkomaty InPost 9.99 zł brutto
- Kurier InPost 15.00 zł brutto
- Orlen Paczka 8.49 zł brutto
- Poczta Polska 20.00 zł brutto
- Poczta Polska - odbiór w punkcie 15.00 zł brutto
- Kurier UPS 15.00 zł brutto
- Poczta Polska - przesyłka zagraniczna 30.00 zł brutto
- Poczta Polska/Global Expres - Szwajcaria 40.00 zł brutto
- UPS przesyłka zagraniczna 35.00 zł brutto
- UPS przesyłka zagraniczna 49.00 zł brutto
- Poczta Polska - Global Expres 49.00 zł brutto
- Poczta Polska - przesyłka zagraniczna 30.00 zł brutto
Ta książka to praktyczny przewodnik po uważności. Autorka opisuje, jak prawidłowo oddychać, pracować z czakrami i wykorzystywać praktyki duchowe, aby pogłębić rozwój osobisty i samoakceptację. Odkryj, jak joga, medytacja i wizualizacja mogą pomóc ci odnaleźć spokój umysłu i harmonię w codziennym życiu. Poznasz mindfulness trening uważności, ćwiczenia na uważność i starożytne techniki, które pomogą ci osiągnąć wewnętrzny balans oraz zwiększyć świadomość siebie. Dzięki tej książce nauczysz się redukować stres, wzmacniać koncentrację i czerpać głębszą radość z codziennych chwil. Przekonaj się, jak praktyki mindfulness mogą odmienić twoje życie. Zacznij swoją podróż do pełnej obecności już dziś!
256 stron
Stan produktu: nowy
Producent: Studio Astropsychologii, Antoniuk Fabryczny 55 lok. 24, 15-762 Białystok Polska
Ten produkt nie ma jeszcze opinii
Twoja opinia
aby wystawić opinię.
